El ayuno intermitente, además de ser una estrategia efectiva para perder peso, mejorar la sensibilidad a la insulina y optimizar la energía, también puede ...
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1. Cuando inicies una subida, hazlo con un paso cómodo y corto, baja tu longitud de zancada pero aumenta tu frecuencia. Mantén erguido tu cuerpo, no arquees la espalda en exceso, evita inclinarte ...
No es noticia que en el mundo del futbol los entrenadores españoles gozan de una envidiable tarjeta de presentación. Desde Pep Guardiola en la liga inglesa hasta el seleccionador Luis De La Fuente, ...
CONSENTIMIENTO PARA EL TRATAMIENTO DE DATOS DE CARÁCTER PERSONAL: Si Usted marca las casillas que aparecen al final de este texto, estará declarando:(i)que es mayor de 16 años;(ii)que la información ...
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