7月1日起，国铁沈阳局实行新的列车运行图。调图后，开行时速350公里的列车56列，沈阳到北京最快2小时29分到达。此次调图还有哪些亮点，“秀我中国”栏目行走体验官“影老板”刘影为您详细讲解。

饮食宜清淡，以健脾和胃。沈阳市第六人民医院主任医师李研表示，小暑时节饮食以清淡为主，忌寒凉油腻。“绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、莲藕等食材有清暑生津的功效，可煮汤或榨汁食用；赤小豆、扁豆、莲子搭配粳米煮粥，有健脾祛湿的功效。”李研提醒，冷饮、冰镇水果损伤脾阳，易致腹痛泄泻，辛辣、油腻食物加重湿热，诱发痤疮、口疮，食用应适量。

沈阳师范大学党委副书记李洪军表示，在教育教学工作中，集思广益、智慧交流是至关重要的环节，是推动教师成长、提高思政课程教学质量的核心所在。沈阳师范大学走出了一条多元并举、特色鲜明、成效显著的思政课改革新路。未来，学校将持续深化校际交流合作，整合优质资源，为推动全省高校思政课高质量发展贡献沈师智慧与力量。

在沈阳新松机器人自动化股份有限公司，代表团成员和机器人一路“同行”。“扑面而来的科技气息让人感受到企业的创新活力。亲眼见到先进的机器人技术，了解到企业在研发上的深耕，更令人赞叹。这次参观非常难得。”哈萨克斯坦凤凰24网新闻负责人马尚洛·伊利亚斯说。

在科尔沁沙地南缘，藏着一个以歌为犁的农业大县——辽宁省彰武县。这个总人口不足40万的农业县，却有300多名词曲作者、56个音乐创作小组、近千首原创歌曲，每年有2万余名农民参与演唱活动。近日，记者走进这个被音乐浸润的东北小城，探寻“草根音乐”背后的乡村 ...

今年以来，沈阳市纪委监委还开展“AI管招投标”探索，推动主责部门以老旧小区改造项目为试点，设置数百种算法，将监督模型和AI技术相结合，着力破解人为因素“控标”问题，市场活跃度显著提升。（记者于也童） ...

盛夏时节，驾车驶入辽宁省本溪市桓仁满族自治县境内，窗外峰峦连绵起伏、满目葱茏。90多年前，东北抗日义勇军在这里发出阵阵呐喊：“团结起来”“哪能甘心作亡国的奴隶”“万众一心”“冒弹雨直进”。

新华网沈阳7月5日电（记者白涌泉）4日，记者从辽宁省新就业形态人员职业伤害保障试点启动仪式上了解到，辽宁省新就业形态人员职业伤害保障工作迈入了新阶段。从7月1日起，以社会关注度较大、职业伤害风险较高的出行、即时配送和同城货运行业为重点，将部分平台企业 ...

走进馆内，一场美人鱼秀正在上演。清澈的水中发出荧光的美人鱼翩跹起舞，勾勒出美轮美奂的光影画卷。在沙滩水世界，蔚蓝的“海水”涌起了波浪，人们在水中尽情嬉戏，享受着夏日的清凉。

新华网沈阳7月5日电 “您的机动车该年检了，确认办理请按1。”6月15日，辽宁朝阳市民陈先生在家接到交警电话，按了个键就办好了手续。眼下在朝阳市，这样的新鲜事越来越多——交警主动打电话提醒群众办理车驾管业务，老百姓不用跑腿就能办成事。

今年40岁的安东毕业于圣彼得堡国立里姆斯基·科萨科夫音乐学院歌剧和交响乐指挥学院，并在莫斯科国立柴可夫斯基音乐学院完成硕士学业。2018年至2022年间，他曾就职于俄罗斯国家爱乐乐团，在指挥培训组工作。

盛夏时节，浑南区王滨街道魏家沟村的沙地大杏迎来了丰收季——漫步杏林，金灿灿的杏子挂满枝头，果香四溢；采摘园内，游客们拎着大桶往来穿梭，欢声笑语此起彼伏——一幅乡村振兴的美丽画卷正徐徐展开。