Rund 100 Billionen Bakterien sitzen im Verdauungstrakt, die mehr als nur unsere Toilettengänge beeinflussen. In idealer ...

Vitalpilzen wie Chaga und Shitake werden Stressreduktion und Leistungssteigerung als Wirkung zugeschrieben. Was ist ...

Kern des Programms ist das 10-tägige Saftfasten-Retreat, das darauf abzielen, deinen Körper zu entgiften und dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen. Tägliche Meditationen, Yoga-Sitzungen und ...

Will man nach einer feuchtfröhlichen Veranstaltung möglichst bald wieder nüchtern sein, soll der Körper schnell Alkohol abbauen. Wir zeigen dir zusammen mit unseren Experten, was du tun kannst. Was ...

Ein Haarshampoo für Männer kaufen kannst du im Supermarkt oder in der Drogerie ganz leicht. Das beste Männershampoo zu finden, wird da schon schwerer, denn die Auswahl ist enorm. Lies hier, worauf es ...

Kreatin galt früher noch als echter Geheimtipp, heute ist es eines der beliebtesten und meistverkauften Nahrungsergänzungsmittel – und das aus gutem Grund. Denn die regelmäßige Einnahme von Kreatin ...

Weniger Alkohol: Alkohol steigert zwar das Verlangen, dämpft aber gleichzeitig den Organismus und hemmt somit die sexuellen Reflexe. Cholesterin und Rauchen machen die Gefäße dicht: Je durchgängiger ...

Das Vorspiel beginnt nicht erst beim Küssen oder mit heißen Fingerspielen. Schon allein mit Worten kannst du jemanden nämlich ordentlich in Stimmung bringen. Einen nachhaltigen Effekt haben Kommentare ...

Warum sollte man eine Alkoholpause einlegen? "Eine Alkoholpause, und wenn auch nur für ein paar Wochen, ist eine gute Idee, besonders, wenn man normalerweise mehr als die empfohlene Menge konsumiert", ...

Sind Männer- und Frauenhaut wirklich unterschiedlich? Dass es Pflegeprodukte für Frauen und Männer gibt, ist nicht bloß Marketing. "Es gibt wesentliche Unterschiede zwischen Männer- und Frauenhaut, ...

Gehörst du zu den Sportlern, die voller Elan direkt ins Training starten und sich gerne verausgaben, aber zum Dehnen reicht die Kraft und Lust dann nicht mehr? Viele Hobbysportler fragen sich auch: ...

Wenn die Temperaturen nicht nur tagsüber schweißtreibend sind, sondern auch nachts über 20 Grad bleiben, spricht man von sogenannten Tropennächten. Diese Nächte lassen die meisten von uns im Bett ...