凌晨1至3时深度睡眠可助护肝 长期熬夜伤肝，也影响情绪。 （档案示范照） 庆德堂的郭俐吟医师接受《活得好》采访时建议，确保凌晨1时至3时进入深度睡眠，可助护肝，也能让情绪更稳定。

目标9：建造具备抵御灾害能力的基础设施，促进具有包容性的可持续工业化，推动创新Dpi Web-Chinese2024-01-25T01:01:47-05:00 目标 9 谋求建造具备抵御灾害 ...

根据民航局通知，6月28日起，禁止旅客携带没有3C标识、3C标识不清晰、被召回型号或批次的充电宝乘坐境内航班。目前，国内各大航空公司纷纷加大宣传力度，提醒旅客注意携带充电宝乘机的安全风险，并加强充电宝管控措施。

对于哈佛肯尼迪政治学院招收的国际新生和不愿意前往加拿大的国际学生，在因签证限制无法入境美国的情况下，相关学生可上网课，一个学年内还将在全球其他城市参加3次现场上课和讨论。

蚂蚁集团发布AI健康应用AQ，提供健康科普、就诊咨询、报告解读等上百项功能，连接全国超5000家医院、近百万医生。AQ基于蚂蚁医疗大模型，支持多模态交互，已通过权威评测。#蚂蚁集团 #AI健康应用AQ #医疗服务升级 ...

谁说综艺只能拌嘴逗笑、追逐打闹？音乐舞蹈、诗歌戏曲，潮流新风、传统文化，万般皆可入综艺。入围第30届上海电视节的综艺节目，既有吸引国内国外几代观众的熟悉舞台，也有聚焦年轻一代青春风采的活力展示，更有立足中华优秀传统文化的创新呈现，它们要么是已经发展到“综N代”的荧屏 ...

杨瀚森登陆NBA是否可复制？ 根据此前的青岛媒体报道，2020年，青岛国信男篮青年队和杨瀚森签约时，国信集团高度重视，徐长锁领先的相关领导 ...

渝厦高铁重庆东至黔江段通车后，最高时速按 350 公里运营，铁路部门将按照日常线、高峰线安排旅客列车开行，每日开行动车组列车最高达 54 列，重庆东至黔江、长沙最快分别 61 分钟、3 小时 53 分可达。

SDSN发布《可持续发展报告2025》：联合国通过可持续发展目标十年后，全世界仍高度致力于实现这些目标 ...

6月22日，在中国人民银行和香港金融管理局共同推动下，跨境支付通正式上线，标志着内地与香港快速支付系统已实现互联互通，今后两地居民可实时办理跨境汇款。支付效率与降低成本方面，农业银行方面介绍，与传统跨境汇款业务相比，跨境支付不仅“秒到账”，而且试点期间免除手续费。

n8n是一个连接API、数据库和服务的开源工作流自动化平台。实际上，它允许非程序员使用可视化界面构建复杂的系统，同时为开发人员提供强大且可扩展的自动化设计方法。它是部署AI代理、结合触发器、语言模型 (llm)和外部工具的最流行的平台之一。

取代Windows PC更进一步！华为鸿蒙电脑将支持侧载：不通过应用市场 可直接安装第三方应用 ...