Langsames Training steht im Fokus der neuesten Fitness-Trends. Die Methoden Slow Cardio und Slow Exercise versprechen ...

Zudem leidet die Schlafqualität und die Schlafdauer unter den Alkoholkonsum. Das hat wiederum zur Folge, dass die Hormonebalance zwischen Cortisol, Ghrelin und Leptin sowie die Regeneration der ...

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4. Warum gibt es verschiedene Leistungskategorien? Hyrox zwei unterschiedliche Leistungskategorien an. Die erste Kategorie ist Hyrox Man/Hyrox Woman und spricht die Leute an, die gelegentlich Sport ...

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Sie wollen ihre Muskeln effektiv trainieren? Dann lesen Sie unsere Artikel: Das Beste für den Bauch, das Beste Bein-Workout und das Beste Arm-Workout. Um Ihre Fitness zu steigern halten Sie sich ...

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KTM Macina Compact 8-RT 24. Mit seinen 24-Zoll-Rädern liegt das KTM zwischen normalen E-Bikes und „echten“ Kompaktmodellen. Die Sattelstütze lässt sich per Schnellspanner versenken, der Vorbaumast ...

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Bei hohen Temperaturen im Sommer kann es auch schnell stickig in der Wohnung werden. Mit einem einfachen Trick schaffst du ein spürbar frischeres Raumklima.

Tomaten gelten meist als alltägliches Gemüse, doch die Amela-Tomate aus Japan hebt sich deutlich ab. Mit einem Preis von bis ...