于是刷牙的重要性，如今越来越深入人心，饭后立即刷牙也被不少人严格执行。然而，这确实是最常见的口腔护理误区之一。“进食后，口腔内残留的食物残渣会分解产生酸，使牙釉质暂时软化。若此时立即刷牙，牙刷的物理摩擦可能加速牙釉质磨损，长期如此易导致牙齿敏感或龋齿。”专家提醒，牙釉质软化时，牙刷的摩擦会加速其表层结构破坏，尤其是横向刷牙或使用硬毛牙刷，可能形成肉眼不可见的划痕，长期积累会增加牙齿脆性；而刷牙可能 ...

当防晒衣裹住苍白的审美，咖啡杯盛满虚弱的精致，一些年轻人用“戒日光”“戒碳水”雕刻所谓完美身材，而身体却在暗处发出警告。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1340名青年进行的一项调查显示，72.4%的受访青年认同应当用“自然美”代替“白幼瘦”的审美标准。红润、有气血的面色（63.5%），挺拔、匀称、有力量的体态（62.2%），自然、有光泽的皮肤（55.5%）是受 ...

起因是杨某接到某教育公司梁老师的电话，对方称只要把相关证书挂靠在合作单位，不用上班即可赚取兼职费用。杨某有建筑类专业技能证书，便向梁老师咨询具体事项，并按要求发送了相关资料。不久，梁老师称某公司要与杨某签订合同，并将一次性支付其22万元。

近日，针对暑期高发电信网络诈骗，北京公安部门通报了5类高发诈骗的作案手法，包括机票退改签、兼职刷单、购买演唱会门票、买卖网络游戏账号和装备、教育机构退费等。如何预防进入骗局？如何提升防范能力？

今年“五一”小长假期间，家住北京的陈先生与邻居在野外烧烤时，所用卡式炉突然爆炸，导致7人不同程度受伤。涉事炉具刚购入一个月，事发时仅为第二次使用。据当事人描述，小小气罐威力巨大，且爆炸毫无征兆。

“热中风”本质上是卒中的一种类型。它是在高温环境下发生的脑血管意外，一般表现为突发的局部神经功能缺损，如偏瘫或偏身麻木（一侧肢体明显）。言语表达障碍，或理解困难、言语含糊。口歪眼斜或流涎，步态不稳。如出现上述一种或多种症状，请迅速拨打急救电话或及时就医。“时间就是大脑”，1分钟的延误就可能导致大脑中190万个神经元细胞的死亡。而中暑者最早出现的症状是脸红、眩晕，之后会表现为高热，出汗少甚至无汗，严 ...

科信食品与健康信息交流中心科技传播部主任阮光锋指出，褪黑素主要适用于调节时差或内源性分泌不足的人群，对压力、环境等因素导致的失眠作用有限。部分消费者感觉喝“晚安牛奶”后睡眠改善，可能是心理暗示的结果。