操纵指控制、改变或扭曲他人的行为或思想，包含通过使用欺骗和一些不正当手段来达到个人的目的，所以我们要时刻保持警惕，以防陷入他人操纵的陷阱。这8种表现迹象，表明你身边的ta善于操纵人心：01. 向别人灌输自我怀疑的想法；02. 精通利用负罪感；03.