Det är lätt att gå vilse i djungeln av kostråd. Men när det gäller broccoli och blomkål krävs ingen tvekan – båda är riktiga ...

膳食纤维除了可以保护肠道黏膜，免遭致癌物的刺激，还能减少肠道自身分化癌细胞 ...

相信很多人都曾有过这样的体验：临睡时刻，总觉得口干舌燥，害怕会频繁起夜，但又忍不住想大口喝水。每当此时，一些人不免会担心，是不是身体出什么问题了？先说结论：很多时候，口干舌燥是由生理性原因导致的，无需过于紧张。但若是补充了水分仍无法有效缓解，那就可能 ...