Die Wirkung von Vitamin B12 im Körper ist vielfältig und wird noch immer erforscht. Fest steht: Vitamin B12 ist wichtig für ein gesundes Leben. Warum, lesen Sie hier.

Vitamin B12 ist wichtig für den Stoffwechsel. Ein schwerer Mangel ist ein biochemischer Notfall. Was sollte man bei der Einnahme beachten?

Hydroxocobalamin ist die B12-Speicherform, die etwa die Hälfte des im Blut befindlichen Vitamin B12 ausmacht, aber auch in vielen Nahrungsmitteln vorkommt. Hydroxocobalamin muss einerseits in drei ...

Vitamin B12 ist jenes Vitamin, das sich in relevanten Mengen fast nur in tierischen Lebensmitteln befindet. In pflanzlichen Lebensmitteln findet sich Vitamin fast nur in Form von Analoga ...

Die Symptome einer Glossitis können stark variieren, je nachdem, was die Entzündung verursacht. Zu den häufigsten Symptomen ...

Das Vitamin K2 ist essenziell für eine gesunde Ernährung. Es stärkt Ihre Knochen, verbessert das Wohlbefinden und unterstützt ...

Sämtliche Werte sind sehr gut, und das ohne Supplementierung, außer durch eine mit Vitamin B12 versetzte Zahnpasta und ab und zu (offenbar zu wenig) Tropfen von Vitamin D ...

Aus ökologischer Sicht sollten Sie daher zumindest gelegentlich zu Hafermilch, Sojadrink und Co. greifen. Schließlich ...

Warum sollte man sich mit Ernährung befassen? Wie sieht eine gesunde Ernährung aus und durch welche Ernährungsweisen kann man das Leben um über eine Dekade verlängern? Diese und viele weitere Fragen ...

Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist ein essentielles Vitamin, das zahlreiche Funktionen im Körper unterstützt. Es ...

Zu wenig Vitamin B12 im Körper zu haben, wirkt sich negativ aus. Doch einige Menschen haben ein erhöhtes Risiko für solch ...