导 ...

手机屏幕的光映在脸上，越来越深的黑眼圈和浮肿的脸都在无声控诉：「朋友，说好的早点睡呢？😭」 一项随机临床实验表明，平时睡眠不足 6.5 小时的成年人，睡眠时间每增加 1 小时 = 能量摄入减少 162 千卡 ≈ 少吃 1 碗米饭。[6] ...

作为全球三大主粮之一，小麦（Triticum aestivum ...

他们发现， 穿刺后，伤口周围的微生物多样性显著增加；群落组成从“随机”逐步转向“有选择地筛选”，原本在油脂丰富区域占主导的“油脂菌”痤疮皮肤杆菌（Cutibacterium acnes）显著减少。

Procaps Group, S.A. (NASDAQ:PROC)周一宣布，其董事会任命Fernando Moreira Muniz和Carlos Romero-Camacho为新董事，即日起生效。这两项任命填补了Jose Frugone Domke和Jorddy Antonio Pérez Galindo辞职后留下的空缺，新董事将任职至下一次批准年度账目的股东大会。

然而，对于一些问题，我们还缺乏答案，例如急性、慢性的睡眠不足，其产生的“睡眠债务”是否都会累积？连续的睡眠不足是否存在一个关键的时间点，超过此节点，即使补觉也无法挽回缺觉对大脑状态产生的影响？

有时，病人的肌肉会因热射病发生不自主的抽搐。发生这种情况时，要阻止病人伤害到自己。 不要在病人的嘴里放任何东西，不要试图喂液体给他/她补充水分。 如果发生呕吐，请翻转病人的身体使其侧躺，以确保其呼吸道通畅。