重点来了：梨皮别削太干净！用刀背轻轻刮掉表层蜡质就行，皮下那层清香物质才是润喉的关键。甘蔗砍成段后记得竖着劈开，这样甜汁才能充分释放。我家那锅经典比例是：10颗荸荠配1个梨+2节甘蔗，水加到没过食材两指宽，大火煮开转小火咕嘟40分钟，厨房飘出的香气能 ...

探寻九江美食红烧狮子头： 又名砂钵狮子头、葵花肉丸等，是淮扬菜系中的传统名菜。它起源于南北朝时期的“跳丸炙”，在唐代得名 “狮子头”。这道菜以有肥有瘦的猪肉为主料，通常选用三分肥七分瘦的比例，搭配荸荠、香菇、葱、姜、鸡蛋等配料。将食材斩成肉泥后，做成拳头大小的肉丸，先炸后煮或炖，以砂锅细火慢炖为最佳。成品红润油亮，扑鼻的香味令人食欲大增，醇香味浓的肉块与汁液，口感软糯，肥而不腻，外酥里嫩，超级美味 ...

本文转自：焦作日报□何青春小时候，很难吃到零嘴儿，吃腻了五谷杂粮，就去果树上、田野间寻找吃食儿，桑葚、杏子、棠梨，茅芽、蛇莓、荸荠。单说采茅芽，不能早，也不能晚。“三月三，茅芽尖”，恰当时的茅芽，细腻柔嫩，入口有淡淡的清甜。小孩子喜欢热闹，干什么都是 ...

近日，湖北的王女士（化名）因反复腹痛前往医院就诊医生从她体内取出了一条长达20厘米的活蛔虫！医生判断——感染源很有可能来自于她常吃的生菜卷烤肉相关话题冲上热搜频繁食用生菜卷烤肉女子体内取出20厘米活蛔虫近日，58岁的王女士因出现反复腹痛症状，已严重影 ...

近日，湖北的王女士（化名）因反复腹痛前往医院就诊医生从她体内取出了一条长达20厘米的活蛔虫！医生判断——感染源很有可能来自于她常吃的生菜卷烤肉相关话题冲上热搜频繁食用生菜卷烤肉女子体内取出20厘米活蛔虫近日，58岁的王女士因出现反复腹痛症状，已严重影响正常工作和生活。在家人劝说下，她前往湖北十堰市人民医院 ...

高温煮熟是王道：食用螺类（田螺也要注意）、青蛙、蜗牛等可能携带寄生虫的食物，必须滚水煮沸5分钟以上，确保熟透。避免生食沙拉、荸荠等可能被污染的水生植物。

「家常味道.自制蛋饺」 自制蛋饺|不用勺子用平底锅！注意这些细节！ 蛋饺自制，馅料不难，技术点主要是摊蛋皮。

近日，湖北的王女士（化名）因反复腹痛前往医院就诊，医生从她体内取出了一条长达20厘米的活蛔虫！医生判断，感染源很有可能来自于她常吃的生菜卷烤肉，相关话题上了热搜频繁食用生菜卷烤肉女子体内取出20厘米活蛔虫近日，58岁的王女士因出现反复腹痛症状，已严重 ...

眼下正值马蹄种植黄金期，龙虎乡龙岭村百亩水田正换上新衣。一幅动人的农忙画卷在青山绿水间徐徐展开。走进该村，百亩连片的水田里几十名村民弯着腰，正在抢抓农时进行马蹄苗栽种，田间地头一派热火朝天的劳作景象。马蹄的学名叫荸荠，营养丰富，含有蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分，自古有“地下雪梨”的美誉 ...

果莲是炎炎夏日里深受杭州人喜爱的一道美食。一颗颗饱满清甜的莲子，唤醒儿时记忆里“荡舟追鱼游”的美好回忆，也承载了莲农们一个个与泥水、骄阳相伴的夏天。

武汉晚报7月17日讯 ...

充足的钾摄入有助于促进钠的排出，从而帮助舒张血管，对维持健康血压水平有积极作用。特别是在炎热的夏季，如果大量出汗，会同时流失水分和电解质（包括钾），食用藕带这种高水分又含钾的蔬菜，能一举两得的补充身体所需。