花椰菜是十字花科芸苔属的常见蔬菜，别名花菜、菜花、椰菜花、甘蓝花、洋花菜，目前广泛分布在我国各个地区。花椰菜的茎粗壮直立，有分枝，基部叶和下部叶为长圆形、椭圆形，灰绿色，不卷心，茎中上部叶小无柄，为长圆形至披针形，抱茎。由于我国的南北方气候差异较大， ...

谈到抗癌蔬菜，有些人会先想到花椰菜等十字花科的蔬菜。急诊科医师张适恒表示，除了十字花科蔬菜之外，包括洋葱、葱、韭菜、大蒜等葱属蔬菜，具有强大的防癌威力，研究发现，每天吃较多葱属蔬菜者，能降低罹患胃癌、肺癌、头颈癌等7种癌症风险。

想要减肥，但又常感觉好饿。家医科医师李思贤表示，这可能是因肠道坏菌太多，坏菌会让肠道发炎、血糖失衡，还会传讯息给大脑，让人特别想吃高脂、高糖的食物，根本解决方法，是改变肠道的菌种，多吃绿花椰菜、地瓜、洋葱、大蒜、橄榄油、茶，当好菌变多，坏菌自然就少， ...

生活中，我们常常会遇到这样一种尴尬的情况：一顿美味的晚餐后，肚子却像一个充气的气球，胀得难受，甚至连坐着都觉得不舒服。这样的经历让很多人苦恼，尤其是家长们，看到孩子吃得满脸幸福，结果却是肚子鼓鼓的，真是让人心疼。那么，肚子里的气到底是怎么回事？我们又该如何应对这种小尴尬呢？ 首先，来看看胀气的成因。胀气是指肠道内气体的积聚，可能是由于吃得太快、咀嚼不充分、喝碳酸饮料，甚至是一些特定食物的消化不良（ ...

文：Yomi Xue 来源：Foodaily每日食品（ID：foodaily）近日，零售界又迎来一位新玩家！将自己定位为“全球未来有机零售引领者” ，主打“全球甄选有机健康、绿色环保可持续”的本土超市Albert ...

要知道一张演唱会的门票价格可是高达70英镑，在花费了如此高额的门票进来后却只能选择吃素食，这让不少人都觉得失望，甚至对工作人员开始翻白眼和抱怨，有不止一个人现场留下疑问：是不是你们的肉卖完了？然而他们得到的回答却是—— 这是比莉·艾利什本人的要求。

本文转自：邢台日报饮食管理是控制尿酸水平、预防痛风发作和并发症的关键环节之一。核心原则是：减少尿酸生成和促进尿酸排泄。以下是详细的饮食建议：一、严格限制或避免的食物（高嘌呤）1、动物内脏：肝、肾、脑、胰、脾、胸腺等嘌呤含量极高应完全避免。2、部分海鲜：尤其避免沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼（青花鱼）、鱼子、鱼 ...

早餐是一天中最重要的一餐，它不仅能够提供我们一天所需的能量，还能够影响我们的血脂水平。 高血脂与哪些因素有关？ 比如，长期高油、高糖饮食，过度饮酒，肥胖，年龄，长期缺乏运动，生活压力过大等，这些因素都会诱发高血脂的出现。

【原料别名】：西兰花、绿花菜、绿菜花，青花菜、绿花椰菜或美国花菜 【炮 制】：西兰花烫煮 【性 味】：味甘，性平。 【西兰花粉 脱水西兰花粉作用】：营养增补，营养补充剂 保健，固体饮料原料 【重金属检测】：总量≤10ppm符合砷≤10ppm符合铅≤10ppm符合 ...

记者从市农业农村局获悉，我市通过采取大力发展设施农业，合力推动净菜进京，强化科技赋能与全链融合，积极创建特色品牌等举措，不断推进蔬菜产业高质量发展，前6月，全市蔬菜播种面积为114.47万亩，蔬菜（含食用菌）产量21.39万吨。

据Global新闻报道，Urban Grocer总经理格林 (Garth Green)表示，自美国总统特朗普今年3月对加拿大发动贸易战以来，他们决定将所有美国产农产品下架。 当格林发现他们只能从美国进口花椰菜时，他意识到现在正是荷兰的花椰菜季节。“所以我们联系了几家供应商，说：‘嘿，你们能帮我们弄点荷兰的花椰菜吗？’” ...

最近，关晓彤分享的减肥秘诀在网上爆火，无数粉丝和减肥爱好者纷纷效仿。究竟是什么样的秘诀，能让她在镜头前始终保持完美身材？今天就来给大家揭秘一下关晓彤的减肥秘籍——断糖、少吃、多运动。掌握这些方法，你也能轻松瘦下来！断糖：告别糖分陷阱，开启减脂之路。断 ...