邻居李阿姨总说“经期喝红糖水补血”，直到她女儿带回了营养学课本——每100克红枣的含铁量是红糖的5倍，而且富含叶酸和环磷酸腺苷！直接吃枣容易胀气，但蒸成糕点反而能让营养更好吸收！关键是这个做法太省心了：不用揉面，不用烤箱，连电子秤都不需要！我第一次做的时候，端着蒸锅在厨房转悠，简直像在变魔法呢！

大家有没有听过这样一句话：“一日三颗枣，青春不显老！”可是你知道吗？把红枣泡水喝可真是辜负了这颗“天然维生素丸”！尤其是那层皱巴巴的枣皮，多少人习惯性地撕掉扔掉——殊不知，枣皮里的芦丁含量是果肉的3倍，那可是促进血液循环的好东西呢！今天，我要教你们的不是老套的红糖枣茶，而是两款蒸锅就能搞定的神仙点心！掐着表蒸15分钟，出锅时满屋都是温暖的枣香！ 一、为什么蒸枣糕比红糖水更补？ 邻居李阿姨总是说“经 ...

新浪期货 根据交易所数据，截至7月18日收盘主力合约红枣2601,涨跌-0.10%,成交量12.68万手，持仓数据显示前20席位呈现净空，差额头寸为18642手。

根据好想来过去3年的业绩显示，从2022年—2024年，归属上市公司股东净亏损额度分别为1.89亿元、5189万元、7195.7万元。 由此计算，仅在过去3年半的时间，公司亏损额度就在3.27亿—3.37亿之间。

盛夏骄阳下，新疆若羌县23万亩枣园绿浪翻滚，繁密青翠的幼果缀满枝头。田间地头，枣农们正抢抓农时，为挂果枣树精细“梳妆”——抹除多余新芽、精准追施营养、科学喷洒药剂，力保颗颗青枣茁壮成长。

在日常生活中，用枸杞、红枣、桂圆泡水喝是不少人喜爱的养生方式。这三种食材搭配在一起，不仅味道甘甜可口，还具有丰富的营养和多种对人体有益的功效，是一种简单又实用的养生选择。 一、枸杞的功效 1.滋补肝肾 ...

一碗热腾腾的三黑红枣糊摆在桌上，香气扑鼻，早上喝一口，整个人都精神了。这不是普通的早餐糊，这碗里装的是黑豆、黑糯米、黑芝麻、红枣和小米，营养满满，简单又实在。最近这碗糊成了我家的早餐新宠，做法简单，味道好，还能让身体暖起来，特别适合早上没胃口的时候。

红枣红糖蛋糕，简单几步就能在家搞定，香甜软糯，早餐下午茶都完美！这道甜点用红枣的天然甜味和红糖的浓郁香气，做出营养又好吃的点心，连孩子都抢着吃。想知道怎么做？跟着我一步步来，保证你也能变身烘焙达人！

家里的电饭锅也能做红枣发糕，简单几步，松软香甜，吃一口满嘴幸福！

新浪期货 根据交易所数据，截至7月17日收盘主力合约红枣2601,涨跌+0.48%,成交量11.21万手，持仓数据显示前20席位呈现净空，差额头寸为14093手。 红枣期货全合约总计成交14.23万手，比上一日新增584手。全合约前20席位多头持仓11.36万手，比上一日减少1610手。全合约前20席位空头持仓13.12万手，比上一日减少555手。

本报讯（记者李全宏）“我们研发的700兆帕级超高强铝合金铸棒，已广泛应用于航空航天、新能源汽车等高端制造领域，彻底打破了这类高端铝材依赖进口的局面。”7月15日，元泰高导材料（山西）有限公司副总经理蒋斌介绍道。这家位于黄河岸边兴县的铝镁产业链企业，正是我省以技术创新推动产业升级、践行绿色发展理念的生动缩影。近年来，我省始终将黄河流域生态保护作为发展基准线，在产业结构调整与绿色发展协同推进中取得显著 ...