坚果礼盒是个绝佳替代，内装杏仁、腰果、巴旦木等，营养丰富，口感香脆。闲暇时抓一把，既能解馋，又能补身体，关键无过多油脂负担，契合健康理念。还有水果干制品，像蔓越莓干、葡萄干，酸甜可口，富含维生素，开胃助消化，摆在茶几上，比单纯瓜子更惹人爱。

2025年高考期间，语文全国一卷的作文题引发了广泛热议，尤其是穆旦的诗歌《赞美》中的名句：“我要以带血的手和你们一一拥抱，因为一个民族已经起来”，深深打动了无数考生和读者。在这次作文题的热度中，穆旦的名字被许多媒体和自媒体反复提及，他的诗歌也因此焕发出新的生机，成为值得重新认识的文化宝藏。 其中，最触动我的，是穆旦在《冥想》中写下的这两句：“这才知道我的全部努力，不过完成了普通的生活。”这句诗如同 ...

种类区别：巴旦木是桃属中扁桃亚属植物，杏仁属蔷薇科植物，巴旦木果壳薄，杏仁果壳则很硬，不易剥开。形状区别：杏仁比巴旦木小，杏仁暗黄色，呈扁平椭圆形，一端圆形，一端很尖，巴旦木果实扁且长，呈椭圆形。味道区别：杏仁味道芳香微苦，巴旦木的果实则是甜香的，杏 ...

2020年从竞走“转行”至滑雪登山，次旦玉珍初学滑雪时“怕陡坡”“每次转弯都会摔倒”。不过在高原环境成长的她有着得天独厚的优势，经过艰苦训练，次旦玉珍逐渐克服了心理难关，如今在滑雪登山的爬升阶段，她的速度甚至比一些男选手还要快。

蓝字关注我们小暑时节，辉县市薄壁镇平甸村的巴旦木种植基地里一派丰收景象。历经4年精心培育，一株株果树挂满青翠饱满的果实，在夏日雨后更显生机。近日，薄壁镇组织16个村的党支部书记、土地流转大户及林果产业带头人，齐聚这片果园，沉浸式体验丰收喜悦，交流特色种植经验，为乡村产业振兴汲取动能。走进基地，枝叶间缀 ...

今年是上海对口援藏30周年。30年来，上海援藏始终对标对表历次西藏工作座谈会要求，始终坚持“中央要求、日喀则所需、上海所能”相结合原则，先后十批次认真接续推进对口支援西藏工作。特别是第七次西藏工作座谈会和第四次对口支援西藏工作会议以来，在新时代党的治 ...

「唐十八陵」为关中地区18座唐朝皇帝的陵墓，根据史书纪载，除了唐高宗、武则天合葬的「乾陵」外，其他17座帝陵尽数遭盗掘。然而，根据考古调查结果，唐玄宗李隆基父亲唐睿宗李旦（662~716年）的陵墓「桥陵」，很可能也和乾陵一样未遭盗掘，这座帝陵面积巨大，光是「内城」的面积，就比乾陵大将近4倍。

今年的暑期档电影市场还真是拉胯啊。 上半场票房整体成绩不佳，陈可辛、陈思诚轮番上阵，但却一部爆款都没有出现，甚至好莱坞大片也仅有《F1：狂飙飞车》口碑不俗，但上映21天票房仍旧没有突破3亿大关。

易彬所著《幻想底尽头：穆旦传》以六百余页的厚重篇幅，穿越历史迷雾，将一位诗人、译者在风云时代中的挣扎与坚守，化为一部令人心颤的知识分子精神史诗。

各路人物（男旦余少群、姨太等）如何卷入 ... 但灯塔专业版上显示99.1万人“想看”，则印证了其巨大的话题性和市场期待。 基于史实的暴行呈现，远比虚构恐怖更具心理冲击力。对于80后、90后来说，1988年上映的三级片《黑太阳731》呈现出的极度逼真、残忍 ...

【编者的话】今年是上海对口援藏30周年。30年来，上海援藏始终对标对表历次西藏工作座谈会要求，始终坚持“中央要求、日喀则所需、上海所能”相结合原则，先后十批次认真接续推进对口支援西藏工作。特别是第七次西藏工作座谈会和第四次对口支援西藏工作会议以来，在新时代党的治藏方略的指引下，上海援藏牢牢把握铸牢中华民 ...

在地方财力贡献方面，民营经济表现尤为亮眼。据宗巴介绍，今年上半年，山南市民营经济贡献税收13.95亿元，占全市税收总额的82.5%，同比增长6.49%，成为地方经济发展和财政稳定的坚实支柱。