张士诚是一个盐商，富可敌国，起义之后资金源源不断；陈友谅在起义前是个基层官员，拥有广泛的人脉。两人的起义之路相对平顺，张士诚早在1353年就称王，陈友谅也在1359年称帝。

记得小时候，每到换季，我妈总爱站在镜子前，用那把老木梳一下下梳着我那头乱糟糟的头发。那时候家里条件一般，哪有什么护发素、发膜，顶多就是用点肥皂水洗洗头。每次梳头，梳子都会卡在打结的发梢，疼得我直咧嘴。我妈就边梳边念叨：“这头发啊，跟人一样，得好好养着 ...

每天梳头这件小事，居然藏着意想不到的健康密码！最近一项针对65岁以上人群的跟踪观察显示，那些坚持每天梳头百下的老人，身体状态明显比同龄人更年轻。别小看这个简单的动作，它可是激活了人体自带的"养生开关"。一、梳头百下的神.奇功效1、促进头部血液循环梳齿与头皮的摩擦能刺激毛细血管扩张，加速血流速度。就像给大脑做了个微型按摩，有助于改善头晕、头痛症状。2、放松紧绷 ...

清晨5点的公园里，总能看到不少银发族已经挥汗如雨。但您知道吗？这个看似养生的好习惯，可能藏着健康隐患。最近医学研究发现，清晨6-9点正是中风高发时段，约占全天发病率的40%。这可不是危言耸听，而是有科学依据的。一、为什么清晨运动风险高1、血压晨峰现象 ...

买房这事，真不是挑个好小区、看个好户型就够了，楼层选不对，入住后麻烦一大堆。 很多人第一次买房选楼层都是仓促决定，住一阵子才发现，要么太吵、要么太晒、要么电梯一坏就难熬。