年轻的一代，熬夜的比例越来越高，《2025中国居民睡眠健康白皮书》显示，48.5%成年人存在睡眠困扰。中国18岁及以上人群平均上床时间为22:04，平均入睡时间为23:15，平均睡醒时间为6:38，平均起床时间为6:40。男性均晚于女性。一半以上00 ...

晚上十点睡觉就一定健康吗？这个问题困扰着不少中老年人。随着年龄增长，我们的睡眠模式确实会发生微妙变化，但盲目追求"早睡早起"可能反而影响健康。今天我们就来聊聊65岁后如何科学安排睡眠这件事。一、65岁后睡眠变化的3个真相1、睡眠结构自然改变老年人的深 ...

制作/张李昊 6月25日，一位外卖小哥吐槽殡仪馆员工深夜点外卖的视频引发网友热议。 该外卖小哥晒出一张晚上11点24分，收货地为泰安市泰山殡仪馆的外卖配送订单，并喊话：殡仪馆领导管管你的员工，大半夜点什么柠檬水。

“晚上11点后锁门都不行？”宁波一女租客因反锁套房大门与公寓方起冲突遭撬锁，律师分析 ...

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香港马今天晚上是开了什么 3月31日，中国传媒大学中国网络视频研究中心在第十届中国网络视听大会上发布了《中国网络视听高质量发展研究报告2022》 (以下简称《报告》)。

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