一盘热气腾腾的炒面端上桌，香味扑鼻，面条根根分明，配上五颜六色的蔬菜和火腿，馋得人直流口水。炒面是我们家常饭桌上最接地气的美食之一，做法简单，食材随便搭配，十分钟就能搞定一顿饭。快跟着我一起学做这道快手随意炒面，保准你吃得满足又开心！

最近总感觉吃饭不顺畅？别急着怪"胃不好"，可能是食道在发出警.报！数据显示，我.国每年新增食道癌病例约30万例，其中80%确诊时已是中晚期。其实在疾病早期，身体会给出很多"小暗示"，只是我们常常选择忽视。

蒜末 ：凉拌菜的灵魂所在。去年在云南学到的诀窍——拍蒜时加半勺盐，砧板上的蒜粒会自动崩裂成细茸，拌进拍黄瓜里能挂住每一道褶皱。这批蒜瓣肉质紧实，刀背一拍就绽开雪白蒜肉，完全不会黏刀。 蒜片 ：红烧肉的秘密武器。记得《舌尖》拍杭州东坡肉时，师傅特意强调 ...

先说准备工作。买一块猪肉，大概半斤就够，肥瘦相间的口感最好。青辣椒挑两根，红辣椒来一根，增加点颜色和辣味。蒜头剥四个，蒜苗掐两根，洗干净备用。这些食材在菜市场随手就能买到，价格也不贵，普通人家都能做。

酱肉包子火了！这道传统美食，简单几步就能在家做，馅香皮薄，吃一口满嘴留香，谁能不爱？今天就来聊聊这道酱肉包子，教你咋做出一笼热腾腾的美味，连隔壁邻居都得来敲门！

在《幸福还会来敲门》中，钟晴的孩子是谁的令人好奇。要知道，钟晴的丈夫黄自立是中国人，两个中国人怎么可能生出混血儿，所以很明显，这个 ...

暑期中，爸爸妈妈都去上班了，孩子在家遇到陌生人敲门，是否有足够的安全意识，懂得自我保护？昨日上午，江北区华新街东方家园社区工作人员 ...

敲门组通过上门服务，了解到回迁社区流动人口较多且年龄偏大，较多人在外从事环卫、保洁等体力劳动，需要有喝水、休息地方现实。通过“天天敲门组”的前期调研，街团工委开展“关爱城市户外工作者”活动，在辖区设置11 ...