最近有粉丝私信问："我吃个饭就满头大汗，同事却连健身都不怎么出汗，到底谁的身体更健康？"这个问题问得太妙了！出汗这件小事，背后藏着不少健康密码。今天咱们就来扒一扒汗水的那些事儿。一、出汗多VS出汗少，哪个更正常？1、出汗是人体"空调系统"人体约有200-400万个汗腺，就像微型空调。当体温升高时，汗腺就会启动散热程序。出汗量因人而异，只要不影响生活都算正常。