需要注意的是，职业倦怠综合征本质上不是精神疾病，而是工作中的适应性调整过程，多数人最终能走出这种状态。但如果倦怠表现持续超过3个月，出现失眠、体重下降等身体不适，以及消极、冲动甚至自我伤害的想法或行为，应及时到医疗机构就诊评估，排除抑郁症、焦虑症等精神疾病，并接受对症治疗。 返回搜狐，查看更多 ...

如果说有一片土地能瞬间抚平都市牛马的倦怠与喧嚣，那一定是呼伦贝尔。打工人的每一天，都有一颗自由的心，驰骋于这片世界四大草原之一，中国最美的大草原呼伦贝尔，目之所及皆是无垠绿海，碧草连天。夏风掠过，绿浪翻涌，其间星点的牛羊如珍珠洒落，牧人策马的身影勾勒 ...

通常第一阶段是浪漫期，在荷尔蒙的作用下，大家都看到彼此的优点，浪漫期往往是活泼的、新鲜的。但我们研究亲密关系的人都知道浪漫期一般不会超过7年（西方研究不超过5年，我们中国这边的说法是不超过7年），就一定会进入第二阶段——冲突期，重点在于我们面对冲突的 ...

本研究针对美国医师职业倦怠危机，通过随机对照试验比较个体与小组专业辅导对内科医师的干预效果。结果显示小组辅导使倦怠率绝对降低29.6%（P=0.01），且成本仅为个体辅导的40%，为医疗系统提供了可扩展的解决方案。研究证实基于积极心理学理论的虚拟辅导可显著改善情绪衰竭（EE）和工作负荷等次级指标，效果可持续6个月。

该院睡眠-心理科主任、不爱上班门诊负责人岳利民表示，不论是不爱上班，还是不爱上学，部分情况的背后是焦虑、抑郁的情绪问题。“但直接说这种现象与焦虑症、抑郁症有关，患者可能会有病耻感，所以希望通过这样的名字，让患者没有负担地走进诊室。” ...

轻松一刻：印度男子婚宴上多要一块鸡肉，竟被捅了,奇葩,段子,热点,热搜,身材,教育,美女,两性,情感 ...

近年来，随着心理健康问题成为社会关注的焦点，不少医院陆续开设了“学习困难门诊”（“不爱上学门诊”）。

河北秦皇岛一家医院开设“不爱上班门诊”，为当下社会普遍存在的职业心理困境提供了一个值得关注的解决方案。 从“不爱上学门诊”到“不爱上班门诊”，这一“接地气”的诊疗尝试，不仅打破了传统疾病诊疗的惯常印象，更折射出社会对职场心理健康的认知升级。

政策落地需要扎实作为，教育管理部门应将政策善意积极转化为教师获得感。 一是通过印发文件予以规范，明确寒暑假教师原则上不值班；二是建立监督举报机制，对随意安排教师值班的学校严肃问责；三是推行校园安全“云管家”模式，借助新技术实现校园全时段远程监控与巡查 ...

抖音故事项目凭借官方流量扶持、简洁转化路径等优势，成为创业新选择。它无需复杂操作，通过组装现成内容即可运转，为想通过短视频创收的人提供了一条可行路径。 今天聊的是“抖音故事项目”。 别把它跟以前那种让你去关注公众号、下载APP的小说推文搞混了，那个模式太老旧，转化环节多得要死，用户点几下就没耐心了。 抖音故事项目是官方自己搭的台子，可以理解为“官方版Plus”。 逻辑简单粗暴：你发一个小说高潮片段 ...

综述：倦怠预防在促进健康老龄化中的作用：塞梅尔维斯研究和塞梅尔维斯-EUniWell工作场所健康促进计划的框架 《GeroScience》：The role of burnout prevention in promoting healthy aging: frameworks for the Semmelweis Study and Semmelweis-EUniWell Workplace ...