"三天没大号，肚子胀得像皮球""拉出来的跟羊粪蛋似的，费劲得直冒汗"——说起便秘，估计不少人都有过这种憋屈经历。今天就给大伙扒一扒，到底啥是便秘，还有个被称作" 肠道推粪机 "的水果有多神。

如今，便秘已成为困扰各年龄段人群的常见健康问题。明明吃了不少果蔬，也喝了益生菌，可肠道偏偏像被按下了暂停键，毫无动静…… 更让人糟心的是甚至有人会陷入腹泻与便秘交替出现的循环中…… ...

数据显示，我国成人慢性便秘总患病率已达10.9％，平均每10人中就有1人为慢性便秘患者，累计有1.4亿人深受便秘困扰。随着我国老龄化进程加快，未来便秘患者体量将呈上升趋势，老年人便秘患病率也将显著提升。

值得注意的是，公众在应对便秘时往往存在认知与用药误区，其中最常见的便是过度依赖刺激性泻药。“很多患者急于排便，习惯使用刺激性药物，看似短期见效，实则会让便秘越来越严重，排便愈发困难。”李景南教授提醒，“便秘治疗的核心是选择安全、可长期应用的药物，以恢复和维持肠道正常功能，而非追求一时之效。” ...

作为人体很重要的免疫器官，肠道“堵车”不可轻视，肠道受便秘影响可能会“牵一发而动全身”。李景南教授强调：“便秘不是个小问题，其背后可能会隐藏着 肿瘤 ...

网上有传言称：“外出旅游就便秘，一定是生病了。”这个说法是真的吗？为此，科学辟谣专门制作了一条视频来剖析：以下为文字版本：先说答案：这种说法不准确。外出旅游容易便秘是多种因素合力作用导致的，并不一定就是生病了。首先，外出游时，在进食习惯方面，为了品尝 ...

本文转自：玉林日报便秘是指大便次数减少，一般每周少于3次，伴有排便困难、粪便干结。据数据统计，自1966年至2010年，有记录的中国人群中，每10人有2～3人存在便秘。女性便秘患病率为男性的3.04倍，老年人便秘患病率则高达22%。中医理论认为，食物经脾、胃消化和吸收后，剩下的糟粕由大肠传送而出。如 ...

“医生，我肚子一阵一阵地痛，老是想上厕所，是不是便秘了？”7月17日凌晨4时，在安医大一附院北区急诊外科，小王（化名）因为夜里腹痛难忍，一个人前来就诊。 接诊医生仔细检查后，发现小王并非便秘，而是一名即将分娩的产妇。医护人员随后紧急进行了B超检查，发现胎儿已经34周。妇产科、新生儿科医生立即做好接生准备，小王顺利产下女婴，产妇和新生儿均平安无事。

接诊医生仔细检查后，发现小王并非便秘，而是一名即将分娩的产妇。医护人员随后紧急进行了B超检查，发现胎儿已经34周。妇产科、新生儿科医生立即做好接生准备，小王顺利产下女婴，产妇和新生儿均平安无事。这时，小王的家人才匆匆赶到。

中国网财经7月17日讯 昨日，拜耳健康消费品(“拜耳”)携手京东健康发布达喜乳果糖新品，并就新品签署战略合作协议，共同开拓中国消化道健康市场。 双方以新品发布为契机，依托拜耳百年医药研发实力与京东健康线上平台综合优势，在消费者洞察、品类教育、全渠道布局等诸多方面开展深度协同，推动全链路的消化道健康管理。 据了解，此次拜耳与京东健康的合作可以追溯到产品开发阶段。拜耳依托京东平台数据精准分析消费者对包 ...

夏天湿热重，很多人容易胃口差、肚子胀，甚至便秘缠身，整个人昏昏沉沉。这时候，一碗温润养胃的猪肚汤就是最佳选择！它不仅滋补脾胃，还能帮助祛湿排毒，喝完整个人都轻松了。 为什么夏天要喝猪肚汤？

炎炎夏日，高温不仅让人浑身乏力，更让不少家长犯愁：孩子本就不爱吃粗粮蔬菜，天热后更是食欲减退，加上户外活动减少，便秘问题频频找上门。所以这个时段，要做好 “动、吃、调”三方面。