本文转自：大众健康报□廖瑞雪张萍人类幼崽的生存智慧凌晨3点，宝宝睁着黑葡萄般的眼睛冲你咯咯笑；清晨7点，你困得灵魂出窍，他却像小太阳般精神抖擞。这种魔幻场景，让87的新手父母在产后3个月内出现睡眠剥夺症状。科学真相：这不是宝宝在“作妖”，而是人类进化的生存策略。新生儿昼夜颠倒的三大底层逻辑——生物钟 ...