于是刷牙的重要性，如今越来越深入人心，饭后立即刷牙也被不少人严格执行。然而，这确实是最常见的口腔护理误区之一。“进食后，口腔内残留的食物残渣会分解产生酸，使牙釉质暂时软化。若此时立即刷牙，牙刷的物理摩擦可能加速牙釉质磨损，长期如此易导致牙齿敏感或龋齿。”专家提醒，牙釉质软化时，牙刷的摩擦会加速其表层结构破坏，尤其是横向刷牙或使用硬毛牙刷，可能形成肉眼不可见的划痕，长期积累会增加牙齿脆性；而刷牙可能 ...

当防晒衣裹住苍白的审美，咖啡杯盛满虚弱的精致，一些年轻人用“戒日光”“戒碳水”雕刻所谓完美身材，而身体却在暗处发出警告。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1340名青年进行的一项调查显示，72.4%的受访青年认同应当用“自然美”代替“白幼瘦”的审美标准。红润、有气血的面色（63.5%），挺拔、匀称、有力量的体态（62.2%），自然、有光泽的皮肤（55.5%）是受 ...

起因是杨某接到某教育公司梁老师的电话，对方称只要把相关证书挂靠在合作单位，不用上班即可赚取兼职费用。杨某有建筑类专业技能证书，便向梁老师咨询具体事项，并按要求发送了相关资料。不久，梁老师称某公司要与杨某签订合同，并将一次性支付其22万元。

今年“五一”小长假期间，家住北京的陈先生与邻居在野外烧烤时，所用卡式炉突然爆炸，导致7人不同程度受伤。涉事炉具刚购入一个月，事发时仅为第二次使用。据当事人描述，小小气罐威力巨大，且爆炸毫无征兆。

近日，针对暑期高发电信网络诈骗，北京公安部门通报了5类高发诈骗的作案手法，包括机票退改签、兼职刷单、购买演唱会门票、买卖网络游戏账号和装备、教育机构退费等。如何预防进入骗局？如何提升防范能力？

“热中风”本质上是卒中的一种类型。它是在高温环境下发生的脑血管意外，一般表现为突发的局部神经功能缺损，如偏瘫或偏身麻木（一侧肢体明显）。言语表达障碍，或理解困难、言语含糊。口歪眼斜或流涎，步态不稳。如出现上述一种或多种症状，请迅速拨打急救电话或及时就医。“时间就是大脑”，1分钟的延误就可能导致大脑中190万个神经元细胞的死亡。而中暑者最早出现的症状是脸红、眩晕，之后会表现为高热，出汗少甚至无汗，严 ...

科信食品与健康信息交流中心科技传播部主任阮光锋指出，褪黑素主要适用于调节时差或内源性分泌不足的人群，对压力、环境等因素导致的失眠作用有限。部分消费者感觉喝“晚安牛奶”后睡眠改善，可能是心理暗示的结果。

近期，一种带有碳纤维板的运动鞋（碳板鞋）风靡中小学校园。外表时尚的它，号称穿着可提高运动成绩，深受青少年的喜爱，不少中小学生不仅穿着碳板鞋运动，更把它当作日常鞋子。然而，校园风靡的“碳板潮流”却藏着危机。

9岁男孩阳阳（化名）去年一年蹿高14厘米，让家长喜出望外，满心以为孩子发育势头正好。出于对阳阳未来身高的长远考量，家长特意带他来到湖南中医药大学第一附属医院的儿童身高管理门诊，想通过骨龄检测看看孩子成年后能长多高。可细致检查后，医生的话却给家长泼了盆冷水——阳阳已出现性早熟迹象。这种情况会像“加速键”一样催熟骨龄，导致骨骼提前闭合，最终很可能让他成年后的身高比预期矮上一截。

近期，媒体报道部分网售儿童塑料拖鞋（特别是PVC材质）存在邻苯二甲酸酯类增塑剂（塑化剂）超标等问题。8日，广东省市场监督管理局发布消费提醒，消费者在选购儿童塑料拖鞋时需提高风险防范意识。

这几天酷暑难耐，很多人消暑的方式是“以冷制热”：吃冷饮，喝冰啤酒，洗冷水澡，吹空调。长沙市第四医院中医科主任、主任医师李洁芳认为，天气越热，越要“趁热打铁”，喝热茶、晒晒背、泡泡脚……这些看似“矛盾”的做法，实则蕴含着中医的养生智慧。即使在夏天，如果不注意保暖，寒邪也会入侵身体，让人出现各种不适。其实，夏天最好的养生方式是：顺着季节规律，“以热制热”。

7月8日是世界过敏性疾病日。近年来，过敏性疾病的发病率逐渐增高，而夏季是过敏性皮肤病的高发期。常见的过敏性皮肤病有哪些？应该如何预防和应对？关于过敏性皮肤病的这些知识，专家带您来了解。