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Im Sommer bevorzugen viele Aktivitäten im Freien, doch nicht alle fühlen sich dafür stets motiviert. Selbst in der warmen ...

Hängen, drücken, ziehen – nur mit dem eigenen Körpergewicht: Calisthenics trainiert Kraft, Koordination und Körperspannung.

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Gewitter lösen nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen oft Angst aus, die bis zu einer Phobie reichen kann. Was ...

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