在盒马门店，几十款三伏季的商品被集中陈列在C位，吸引了不少顾客驻足购买，羊肉、土鸡等“养生菜”，凉面、凉拌菜、酱卤等 “凉菜”，绿豆汤、中式养生茶等消暑水饮都成为了当季热销美食。

除了菜品，还有疏肝健脾的中草药，比如上文提出的枸杞，还有茯苓、大枣、郁金、陈皮等，可做粥或药膳，以达到食补的效果。 另外，春季也是 ...

那么，如何通过饮食来增强免疫力呢？首先，咱们要意识到，三伏天虽然炎热，但我们的饮食需要有针对性。少吃寒凉食物，多选择温热的食材，能够有效帮助我们抵御外邪。比如，入伏后可以适当吃点羊肉、鸡肉等温性食材，帮助发散体内寒气，增强身体的抵抗力。

让食补产品既符合年轻人的口味,又保持其便捷性和亲民性,打造好口味、易食用、可分享的轻滋补食补产品,成为了食品行业亟待解决的问题。“老字号”北京义利食品以其深厚的文化底蕴和创新精神,推出了一款集功能性与美味于一体的食补新品: ...

用眼疲劳女性 长时间从事文字工作或经常操作电脑的女性，最常见症状是眼睛疲劳、干燥、视力下降。 食补小贴士:要多吃鱼肉、猪、牛、羊及鸡 ...

有些人冬季可能会出现畏寒肢冷的症状，可以通过食补的方式温补阳气、改善不适症状，常吃的食物包括枸杞、桂圆、蛋类、鱼虾等，这些都可以在 ...

王思懿的近照在网上掀起了热议。有人觉得她“女神跌落凡间”，有点惋惜；也有人夸她“老得真实，活得自在”。这两种声音，其实反映了大家对女性衰老的看法。有些人觉得女人就该永远年轻漂亮，不然就是“失败”；但也有人觉得，岁月带来的痕迹，才是生活的真实写照。王思 ...

春季养生食补，不仅能增强体质，还能预防过敏。通过选择合适的食材进行食补，保持室内清洁，外出做好防护，增强免疫力，你就能在这个春天里既能享受美景，又能保持健康。希望这些小妙招能帮助你在春季里远离过敏，健康快乐地度过每一天！

疫情期间，药补不如食补，让天然蜂蜜提升保护力。养蜂达人叶冞糖表示，蜂蜜被称作立体黄金，富含维生素、矿物质、胺基酸、益生菌等，是天然 ...

甲肝食补宜荤素搭配. 主要是由于大量的荤食甲肝食补可使体液偏酸性，使血管壁脂肪沉积，血管变硬、变脆，易患高血压、心脏病、脂肪肝，大量的素食甲肝食补可使体液偏碱性，易出现低蛋白性营养不良，不利于肝病的恢复。

总之，冬季是肺结核病人进行食补的好时机。 通过合理的饮食搭配，可以为身体提供足够的营养，增强身体的抵抗力，促进病情的恢复。 同时，肺结核病人在进行食补时，应注意饮食的规律和卫生，避免食用刺激性食物，控制盐分的摄入，注意食物的搭配，以达到最佳的食补效果。

老话说得好，是药三分毒，药补不如食补。有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病，长期坚持吃有奇效。 1、天然“白人参”：山药 山药的保健功效是很多药材都没法代替的，向来有“白人参”之称，具有补肺、健脾 ...