乾隆的生活作息非常有规律，这也是他长寿的一个因素。每天的早晨，当紫禁城还沉浸在夜色中时，乾隆就开始了他的一天。在养心殿的后寝宫里，凌晨三点多，随着寝宫内的灯光亮起，太监和宫女们就开始忙碌起来，准备迎接皇帝的起床。

每天清晨4点，养心殿的后宫开始悄然响动。那时的皇宫，除了乾隆皇帝的起床声外，其他人几乎不敢发出声音，因为打扰到皇帝的休息是非常严重的事情。唯有坤宁宫的朝祭仪式例外，它从凌晨四点开始，涉及萨满教的祭祀，还供奉佛教的释迦牟尼佛和观世音菩萨，仪式中主厨和太 ...

看学者刘擎一篇文章，谈到“忍受枯燥”这种能力，特别有道理，他说：如果同学们在娱乐文化的背景下成长，他们能忍耐一个没有笑点，没有兴奋 ...

不是让你克服枯燥去获得新知，而是迎合着你“厌恶枯燥”的惰性，用感官去刺激，满足即时的欲望，把需要硬啃的知识再生产为表面有趣却失去原 ...

能真正滋养一个人的事，往往都带着某种枯燥，需要学习者忍受，投入深度注意力去穿透抽象。 看学者刘擎一篇文章，谈到“忍受枯燥”这种能力 ...

近来，读学者刘擎的一篇文章，其中在谈到“忍受枯燥”这种能力时指出，如果同学们在娱乐文化的背景下成长，他们能忍耐没有笑点、没有兴奋 ...

此后，朱一旦又以“枯燥老板”为选题，连续发布多支视频，瞬间火爆网络。 自此之后，朱一旦团队将这一系列视频更名为《朱一旦的枯燥生活 ...

确实，对枯燥的忍耐力，可能是一个优秀的人最深沉的素质，也是与平庸者最大的分野。生活在消费主义和娱乐化环境中的一代人，被“精彩”惯坏了，越来越失去忍耐枯燥、在枯燥中学习的能力。

当工作枯燥乏味时，怎样才能坚持下去呢？ 与其无休止地试图让枯燥的任务变得不那么无聊，有时将这些活动与其他更需注意力的任务结合起来 ...

所以如何渗透在日常中，如何让小朋友玩中学，这里就轮到这些超好玩的桌游登场了，数学不枯燥，数感启蒙从玩开始。 本文由花友 @朵宝守护联盟盟主 发布于小花生写作计划 儿童桌游的种类非常复杂，不同的桌游锻炼的能力各有不同，比如凑十法计算，比较数字大小，空间想象力，策略博弈等。

每经记者｜周逸斐 每经编辑｜陈旭 1月16日，国务院新闻办举行中外记者见面会，并邀请到5名在第47届世界技能大赛上获得金牌的选手代表，请他们 ...