德甲｜不利皇馬？ 夏蘭特問奧迪加特意見 03月24日 列印 ...

2025《英雄聯盟》季中邀請賽今（9）天繼續進入敗者組賽程，地主 LTA North 的代表隊伍 FLY 迎戰中國 LPL 賽區的 BLG，結果一直以來以獨特角色池的 FLY ...

此外，想改善睡眠的關鍵就在於遠離人工照明；作者莎拉‧加特弗萊德醫生在書中提及，自己也習慣在孩子上床睡覺後，蜷縮著身體在iPad上看書，但這樣的習慣反而讓她無法完整經歷睡眠的五大階段，甚至增加罹癌、三高等風險，主要因電子螢幕所散發的藍波長，在夜晚時會比其他顏色的光更容易抑制褪黑激素的分泌，尤其光線越強，褪黑激素生成越大，更可能 ...