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很多女生从小就听说过各种关于经期的“禁忌”,比如不能喝冷饮、不能洗头。但从现代医学的角度看,这些说法有多少是真实的呢? “经期碰冷水会导致经血倒流、排不干净”,这个说法流传甚广。但目前并没有证据支持冷刺激会导致经血“倒流”或在子宫内堆积。
当然,如果你有明显的月经不调、量少色淡、脸色发黄、手脚冰凉等气血不足的表现,也可以在日常坚持每周喝1~2次。但要注意,经期中、发热感冒时、孕期就不要喝啦!
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山村的那位八姨妈

我从小在外婆家长大,八姨妈的身影,便成了那段岁月里最鲜亮、最温暖的色彩。
月经,这位与女性相伴多年的 “密友”,用它独特的方式,为女性的健康默默付出。它是生殖健康的信号灯,为女性的孕育之路保驾护航;是身体排毒的 “清洁工”,保持生殖系统的清洁;是疾病预防的 “侦察兵”,早早发现潜在的健康隐患;是生理调节的 ...
简单说,如果因为长期多度节食减肥,闭经半年甚至更久,身体已经亏空到一定程度,胃口小,脾胃吸收也差,体力差精神差,平时走路都没精打采,这样的妹纸养姨妈自然不建议运动,最多就是吃饱了走走路消消食就好。
此外, 在来“大姨妈”之前,皮脂腺导管的开口会缩小,导致皮脂没办法排泄出去,这样皮脂堆积在皮脂腺内部,就容易出现姨妈痘 ,如果症状 ...
看到姨妈热饮的时候,我冒出一个疑问:“姨妈热饮”,真的能缓解生理期不适吗? 去年冬天,荷田水铺曾推出过阿胶姜枣茶、香茅柠檬姜. 扒了几十篇小红书、抖音评论,结合周边采访,我发现“姨妈热饮”被选择,主要有2个原因: 首先就是“热饮”。
把脉就能知道姨妈是不是快要来了,还能知道这次来姨妈疼不疼,网友:我就说上网能学到真东西 ...
电影《姨妈》里,最有看头的就是斯琴高娃,虽然在观众的心中她一直是个严肃女强人的形象,但《姨妈》里她却变成了一个“甚至有些无厘头,总 ...
《姨妈的后现代生活》终于登场,大喜大悲充斥着我观影的两个小时,其精彩程度也超过了我的预期。 姨妈是影片贯穿始终的绝对主角,斯琴高娃对 ...