所谓的夏时制，据说也是舶来品，是借鉴国外的先进经验的结果。具体怎么操作的呢，看起来倒也挺简单的，那就是全国统一在由国务院规定的某一天，通常每年 4 月中旬第一个星期日的凌晨 2 时将时钟拨快 1 小时（即将 2 时改为 3 时），夏令时开始；到 9 月中旬第一个星期日的凌晨 2 时，再将时钟拨回 1 小时，夏令时结束将时钟拨快 1 小时，但地理上的实际时间（如日出日落）并未改变。

夏时制的设定原理. 夏时制的设定通常是在春季将时钟向前拨快一小时，在秋季再将时钟拨回一小时。这样的调整使得白天的活动时间与日照时间更加重合。例如，原本早上 7 点日出，实行夏时制后，时钟显示 8 点日出，但实际上的自然时间仍是 7 点。

1. 夏时制成为人们健康潜在威胁，睡眠、交通事故、心脏病，甚至抑郁症的增加都与之有关。今年3月欧洲议会表决通过取消夏时制，美国加利福尼亚 ...

夏时制可能正在成为影响人们健康的潜在威胁？ 11月2日（美国时间11月1日凌晨2时），美国民众迎来了一个重要时间——夏令时的结束。 然而，美国 ...

关于夏时制想法的来源，大家一般都追溯到本杰明·富兰克林这位大名鼎鼎的美国人身上。 富兰克林是位政治活动家，还是一位科学家。 他是美国独立运动的重要领导人之一，参与了《独立宣言》的起草工作，对电学、气象学等科学发展做出过重要贡献。

瑞士及多数欧洲国家于本周日-3月25日开始2018年的夏时制，继而进入夏季时间。具体是25日凌晨将时间从2:00调至3:00。也就是说3月25日这一天只有23个 ...

雅典奥运会圣火刚刚熄灭，中国奥运健儿的表现令国人兴奋不已。据了解，希腊从3月底到9月份开始实行夏时制。因此，参赛的中国选手不仅要拼 ...

夏时制对节约能源的好处众所周知，但是科学家人认为，物理性改变时间不仅只是对健康暂时造成负面影响，比如睡眠，更多地是长期对许多人生物 ...

【环球时报综合报道】日本计划在2019年和2020年实行夏时制以应对夏季奥运会期间的酷热天气。这一议案在日本国内引起了巨大争议。60年前日本实行 ...

今年夏时制开始 swissinfo.ch瑞士及多数欧洲国家于本周日-3月30日开始2025年的夏时制，进入所谓的夏季时间。具体是30日凌晨将时间从2:00调至3:00。也 ...

星期一（11月4日），加拿大人开始了第一个结束夏时制后的工作日。而在上周四BC省，省政府向省议会提交了一份建议把夏时制永久化的法案。省长 ...

有关夏时制可以节能的数据尚无定论，也没有可靠的证据表明调整时间后能减少交通事故。反而有一些研究指出，时间变化会对人体健康产生负面 ...