夏天天气炎热，温度高，很多人都容易口干舌燥，稍微动一动就会浑身大汗。其实这是我们人体津液亏损的表现。我们常以为，出汗多了就要补充大量水分，要多喝水。但其实这是一个误区。水如果在我们体内转化不了津液，不但解决不了口渴，反而会导致体内湿气过重。广州医科大 ...

晚上睡觉时口干是许多人都经历过的一种常见现象。而且口干还会引起口渴、口臭、口腔疼痛和溃疡等不适症状。许多人认为这是由于缺水引起的，所以只要补充足够的水就可以缓解。提醒：半夜经常口干？或是这5种疾病在“搞鬼”，要及时注意。

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凌晨三点又被渴醒？摸黑找水喝的经历很多人都有。但你可能不知道，这种"夜间口干"不一定是白天水喝少了，有时候是身体在拉警.报。有位程序员连续半年夜夜口干，直到体检才发现血糖值早已超标...一、夜间口干的4个隐藏病因1、糖尿病在作怪血糖过高会导致渗透性利 ...

7月7日晚至8日凌晨，潇湘晨报记者来到长沙五一广场，尽管已是晚上，但街头人头攒动，人山人海。在游玩的外地游客们称，为了躲避高温，并玩得开心，选择白天躲在酒店，晚上出来游玩。

半夜口干舌燥，可能不是缺水！这6种情况一定要警惕 2024-12-03 08:59 在“饮食口味重，喝水少”和“剧烈运动后没有及时补水”这两个常见因素之外 ...

1 口干舌燥其实很常见 想知道“口干舌燥”是不是身体生病发出的信号，就要先明白“口渴”的感觉是怎么来的。

一、黄瓜口蘑炒鸡蛋 准备食材:黄瓜，口蘑，鸡蛋，蒜末。 做法步骤: 1、黄瓜削掉外皮，清洗干净切成小块。口蘑清洗干净后切成薄片，鸡蛋打入碗中搅散备用。 2、起锅烧油，油热后放入鸡蛋液煎一下，煎至定型后，炒散盛出备用。 3、再次起锅烧油，油热后放入蒜末炒香，再放入口蘑翻炒一会儿，炒软后放入黄瓜翻炒几下。 4、黄瓜炒至断生，倒入鸡蛋，加入生抽、蚝油和黑胡椒粉调味，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。 二 ...

想知道“口干舌燥”是不是身体生病发出的信号，就要先明白“口渴”的感觉是怎么来的。 2015 年，国际学术期刊《自然》登载的一篇论文，解释了 ...

口干舌燥通常与身体缺水、唾液分泌减少或某些疾病有关，通过调整饮食和生活方式可以有效缓解。 1.身体缺水是口干舌燥的常见原因。人体每天需要摄入足够的水分，建议成年人每天饮水1500-2000毫升。饮用温水是最直接的方法 ...

中医师伍婉君说：每天要喝至少1至1.2公升的白开水，如果经常口干舌燥可考虑喝麦冬茶。 （伍婉君医师提供） 适饮族群： 阴虚燥热，尤其常在户外工作或经常说话的职业，如讲师、销售等。 分量： 一人份 材料： 麦冬3至4颗，枸杞子5至6颗，热水一杯（250毫升）。

进入冬季，天气干燥，不少人会出现口干舌燥、喉咙疼痛、眼睛干涩等不适，通过增加饮水量、提高环境湿度等方式，往往能够得到缓解。但有的人不仅持续口干眼干，还逐渐出现发热、皮疹、关节痛等症状。专家提醒，这时要警惕是否患上了干燥综合征。 “干燥”也是一种病？ 最近一段时间，50 ...