本文转自：人民日报壁球，顾名思义，就是对着墙打球的运动。这项运动集短距离冲刺、快速变向、立体空间击球于一身，既有爆发力又有策略性，堪称“脑力+体力”的双重挑战。壁球起源于19世纪的英国，1997年首次成为世界运动会项目，并将在2028年洛杉矶奥运会首次登上奥运舞台。这项运动最大的魅力在于“全能性”— ...

有些业余乒乓球爱好者为了提高乒乓球水平，非常刻苦地练基本功。但是到达一定程度，应用在实战中的乒乓球技术水平会停滞不前，此时就算再增加基本功的训练量，也不会有什么实质性的提升。这时候不要一味追求基本功尽善尽美，因为那样做意义不大，掌握并做到以下4个乒乓 ...

对于许多勤奋训练的业余乒乓球爱好者来说，面对比赛时的挑战往往感到力不从心，什么正手、反手，拉球、搓球，步法、发球统统练得很好，可是一比赛就被高手打得满地找球。对面的高手在基本功和击球质量上并不比自己强，可是一打起来就感觉处处受制于人，发挥不出自己训练 ...

正是这种严苛的培养，结出了不凡的果实。孙颖莎在东京奥运会团体赛中表现出色，以零失误的完美发挥夺冠；在巴黎奥运会上夺回混双金牌；在釜山世乒赛中也蝶变成独挑大梁的选手，出色地为团队贡献了两分。她因此被誉为“止藤片”和“外战防火墙”，成就了三大赛四冠和女乒 ...

运动员在进行正手击球时，应采用侧身面向球台站位姿势；反手击球时，则应采用面向球台姿势进行站位。2.直拍正手击球的标准动作 站位：两脚 ...

如果击球线上遇到障碍，我们还需要打变化球脱困，如高球、低球、左曲球和右曲球。 为了获得如上所述的最佳落点和最远击球距离，我们必须牢记 ...

活动过程中，实践团成员徐姜超、李畅、张博深三人分工明确、协作有序，为孩子们提供了专业且耐心的指导。在击球环节中，三位成员先是细致讲解了握拍、发球、击球等基础动作要领，随后组织孩子们进行趣味对打练习。孩子们个个热情高涨，在场地中积极挥拍、灵活跑动，清脆的笑声与羽毛球的击打声交织在一起，整个场地都洋溢着欢快热烈的运动气息。

击球点与身体的相对位置是否合适，直接关系到击球质量高低、击球速度快慢，以及击球方向的准确性。 位置恰当，击球省力且力量大，速度快 ...

这个玩意有多酷呢，球杆的算法会自动计算最优的击球路径，桌球台上方的投影仪会给出最佳击球位置，使用者只需要扣动扳机即可变身桌球国手 ...

在太浩山俱乐部的微风中，杰拉德本轮拿到12分，霍伊则在最后6个洞抓到4只小鸟，单轮收获8分。这两位尚未在美巡赛上夺冠的选手同积34分，比2021年赛事冠军埃里克-范-鲁彦（Erik Van Rooyen）多1分。

趾部击球会使杆面翻转而呈打开状态，尤其是在铁杆击球时将球送向目标右侧（右手球手）。而用木杆或球道木杆面趾部击球时，小球会先向右侧飞 ...

作为从教23年的网球教练，北京市朝阳区明诚外国语学校体育教师金路认为，练好基本功、科学训练、循序渐进，是初学者入门的关键。在初学阶段，球感是门槛，技术动作是地基，身体移动是关键。