每天喝够8杯水、坚持吃素、补充维生素片...这些被奉为金科玉律的养生习惯，可能正在悄悄偷走你的青春！最近皮肤科医生发现，不少"养生达人"反而比同龄人更显老态。原来有些看似健康的习惯，背后藏着加速衰老的陷阱。一、过量饮水反伤身1、破坏电解质平衡每天强迫 ...

运动是保持健康的金钥匙，但选对方式才能事半功倍！最近一项持续10年的追踪研究揭示了三种最延年益寿的运动方式，不过专家也特别强调：如果忽略两个关键细节，再好的运动也可能适得其反。一、三种被科学验证的长寿运动1、游泳水中运动能减轻关节压力，同时调动全身8 ...

近日，国家级非物质文化遗产传承项目程氏针灸正式落户苏州十梓街 116 ...

在食材方面，稷小主坚持双标认证，所有食材都必须同时具备国家地理标识，像宁夏中宁枸杞、云南茯苓，还要有有机认证，从源头杜绝农残。而且，消费者扫码就能查看农场种植日记、检测报告，包括多糖含量、姜黄素纯度等信息，实现透明溯源，让有机真正融入日常。

【来源：人民政协报】三伏天，气温高，湿度大，暑湿之气容易侵袭人体。中医认为此时“阳气外浮、内阳虚弱”，容易耗气伤津，引发暑湿病症，可出现食欲不振、易感冒、体质虚弱等问题。但三伏天也是“冬病夏治”的黄金期，养生得当可祛除体内寒湿，增强体质。

康奈斯推出的筋骨养护理念，结合东方养生智慧与现代解剖学、生物物理学原理，通过对肩、颈、腰、腿等关键部位的调理，实现科学干预与自我修复的结合。这不仅让养生不再神秘，更让其变得可量化、可复制、可标准化。

薛凯琪代言香港小主无湿轻系列 共启膳食营养补充品养生新篇章,薛凯琪,养生,香港,膳食,祛湿,新主张 ...

随着大暑的来临，天气变得炎热难耐，人们常常会选择食用西瓜来解暑降温。然而，对于女性来说，大暑天适量减少西瓜的摄入，而增加一种更为养身的选择，将更有助于身体健康和美容养颜。今天，我要为大家介绍的就是在大暑天里，女人可以多吃的“它”——银耳红枣汤，每天坚 ...

(2)公司委托厦门大学生命科学院林圣彩院士团队研究发现山楂红素可以有效激活AMPK激酶、延长果蝇和线虫近30%寿命,从而为进一步探索山楂红素在提高代谢能力、延缓人体衰老等功效及其机理,提供了科学方向。

保健食品行业分析报告：中式养生水市场发展迅速，随着头部饮料企业的布局，市场规模呈现翻倍式增长，2023年元气自在水品牌的进入，推动中式养生水市场规模达到4.5亿元，增长超350%。未来，消费者健康意识的提高，政策支持和居民消费能力的提升均会驱动中式养生水市场增长，预计2024-2028年 ...

现在，年轻人对健康和养生有了新的认知和实践：饮食上，讲究零糖、轻盐、低脂，从源头上吃的更健康；生活上，各种线下“养生局”兴起，食疗 ...